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【歯周病が気になる方へ】歯ぐきの出血・口臭は歯周病のサインかもしれません
こんにちは。オーラルケアハンズ府中歯科です。
「歯みがきをすると血が出る」
「最近、歯ぐきが腫れやすい気がする」
「家族から口臭を指摘されて気になっている」
このようなお悩みはありませんか？
「痛みがないから大丈夫」と思って様子を見ている方もいらっしゃいますが、こうした症状は歯周病のサインであることがあります。
歯周病は、自覚症状が少ないまま進行することがある病気です。気付いた時には症状が進んでいる場合もあるため、出血や腫れなどが続いている時は、一度お口の状態を確認しておくと安心です。
今回は、歯周病の原因や症状、セルフチェック、検査・治療の流れについてご紹介します。
歯周病とはどのような病気ですか？
歯周病は、歯と歯ぐきの境目にたまったプラーク（歯垢）の中にいる細菌によって、歯ぐきに炎症が起こる病気です。
初めは歯ぐきの腫れや出血などから始まりますが、進行すると歯を支えている骨にまで影響が及ぶことがあります。
初期には痛みがほとんど出ないこともあり、
「少し血が出るだけだから」
「痛くないから、もう少し様子を見よう」
と受診を後回しにしてしまう方もいらっしゃいます。
しかし、歯みがきのたびに出血する、同じ場所の歯ぐきが何度も腫れるといった症状は、お口の中で炎症が起きているサインかもしれません。
このような症状は歯周病が関係しているかもしれません
歯周病では、次のような症状がみられることがあります。
- 歯みがきをすると血が出る
- 歯ぐきが赤く腫れている
- 口臭が気になる
- 歯ぐきが下がってきたように感じる
- 歯が浮いたような違和感がある
- 硬いものを噛みにくい
- 歯が揺れるように感じる
こうした症状があっても、必ず歯周病とは限りません。
歯ぐきの傷や歯の根の炎症など、別の原因が関係していることもあります。
症状だけでは判断しにくいため、出血や腫れ、口臭などが続いている場合は、歯科医院で状態を確認することをおすすめします。
歯周病セルフチェック
「もしかして自分も歯周病？」と気になった方は、次の6つの質問をチェックしてみてください。
それぞれ当てはまる項目の点数を合計すると、現在のお口の状態を考える一つの目安になります。
問1．歯ぐきからの出血はありますか？
- 出血はない【0点】
- 歯を磨くと出血することがある【2点】
- 自然に出血することがある【4点】
問2．歯ぐきが腫れることがありますか？
- 腫れることはない【0点】
- 時々腫れることがある【2点】
- よく腫れて痛む【4点】
問3．歯がグラグラしますか？
- グラグラしない【0点】
- 指で触るとグラつく気がする【2点】
- 歯がグラついて噛みにくい【4点】
問4．以前に比べて前歯が出たり、前歯にすき間ができたりしていませんか？
- いいえ【0点】
- はい【2点】
問5．歯と歯の間に食べ物がはさまりますか？
- はさまらない【0点】
- はさまることがある【1点】
問6．口臭はありますか？
- 口臭は気にならない【0点】
- 口臭を指摘されたり、自分で口臭を感じたりすることがある【1点】
合計点を確認してみましょう
6 つの質問の点数を合計してみてください。
合計点 セルフチェックの目安
0 点 現時点では歯周病を疑う自覚症状は少ない状態です
1〜5点 歯周病の傾向がみられる可能性があります【要注意】
合計点 セルフチェックの目安
6〜10点 歯周病が疑われる症状があります【検査をおすすめします】
11〜16 点 歯周病が進行している可能性があります【早めの受診をおすすめします】
このセルフチェックは、あくまでご自身のお口の状態に気付くための目安です。点数だけで歯周病の有無や進行度を診断することはできません。
また、歯周病は初期にはほとんど自覚症状が出ないこともあります。そのため、0点だから歯周病ではない、というわけではありません。
反対に点数が高くても、すべての症状が歯周病によるものとは限りません。
特に、歯ぐきから自然に出血する、腫れを繰り返している、歯がグラグラする、噛みにくくなってきたといった症状がある場合は、合計点にかかわらず一度歯科医院で状態を確認することをおすすめします。
歯周病は痛みがなくても進行することがあります
歯周病で注意したいのは、痛みが少ないまま進行することがある点です。
「痛くないから、まだ受診しなくても大丈夫」
「出血はあるけれど、歯みがきの力が強いだけだと思う」
そう考えて、そのまま様子を見ている方もいらっしゃいます。
しかし、歯ぐきの炎症が続くと、歯と歯ぐきの隙間である「歯周ポケット」が深くなり、歯を支える骨に影響が及ぶことがあります。
すべての方が同じように進行するわけではありませんが、見た目や痛みだけで歯周病の進行度を判断することは難しいものです。
気になる症状が続いている時は、一度検査を受けて現在の状態を確認しておくと安心です。
歯周病の検査では何を確認しますか？
歯周病の治療を始める前に、まず現在のお口の状態を確認します。
歯周病検査では、歯と歯ぐきの間にある歯周ポケットの深さや、検査時の出血、歯の揺れなどを確認します。
また、
- プラークや歯石の付着状況
- 歯ぐきの腫れ
- 歯の動揺
- 噛み合わせ
- 毎日の歯みがきの状態
なども確認していきます。
必要に応じてレントゲン撮影を行い、歯を支えている骨の状態を確認することもあります。
また、口臭が気になって受診された場合でも、原因が歯周病だけとは限りません。
むし歯や舌の汚れ、お口の乾燥などが関係している場合もあるため、お口全体の状態を確認します。
歯周病の治療は原因となる汚れを取り除くことから始まります
歯周病の治療では、原因となるプラークや歯石を取り除き、お口の中を清潔に保ちやすい状態へ整えていきます。
歯石は歯ブラシでは取り除けないため、歯科医院で専用の器具を使って除去します。
また、歯科医院で処置を受けるだけではなく、毎日の歯みがきも歯周病治療では欠かせません。
「毎日磨いているのに、なぜ歯周病になるの？」と思われる方もいらっしゃいます。
歯と歯の間や奥歯、歯ぐきとの境目などは、ご自身では磨いているつもりでも汚れが残りやすい場所です。
どの部分に磨き残しが多いのかを確認し、必要に応じて歯ブラシや歯間ブラシなどの使い方についてもお伝えします。
歯周病の進行度によっては、歯ぐきの奥に付着した歯石を取り除く処置や、複数回に分けた治療が必要になる場合もあります。
現在のお口の状態に合わせて、治療内容や通院の目安をご説明します。
治療後も継続したケアが必要です
歯周病は、治療によって症状が落ち着いた後も、再びプラークや歯石がたまると炎症を繰り返すことがあります。
そのため、治療が終わった後も、ご自宅でのセルフケアと歯科医院での定期的なメンテナンスを続けていくことが大切です。
メンテナンスでは、
- 歯ぐきの状態
- 歯周ポケット
- 出血の有無
- 磨き残し
- 歯石の付着
などを確認し、必要に応じてクリーニングを行います。
定期的にお口の中を確認することで、ご自身では気付きにくい変化も早めに見つけやすくなります。
府中市・調布市周辺で歯周病が気になる方へ
オーラルケアハンズ府中歯科では、歯ぐきの出血や腫れ、口臭、歯の揺れなどのお悩みに対し、お口の状態を確認したうえで必要な検査や治療をご案内しています。
歯周病の進行度を確認し、原因となるプラークや歯石の除去、クリーニング、ご自宅でのお手入れ方法のアドバイスなどを行っています。
府中市をはじめ、調布市周辺からもご来院いただいています。
「歯みがきのたびに血が出る」
「最近、口臭が気になる」
「歯が少し揺れているような気がする」
「セルフチェックで気になる項目がいくつかあった」
このような方も、お気軽にご相談ください。
まとめ
歯みがきの時の出血や歯ぐきの腫れ、口臭は、歯周病が関係していることがあります。
歯周病は初期には痛みが出にくく、自覚がないまま進行することもあります。
今回ご紹介したセルフチェックも、ご自身のお口に目を向けるきっかけとして活用してみてください。
ただし、セルフチェックだけでは歯周病の有無や進行度を判断することはできません。
気になる症状が続いている場合や、チェック項目に複数当てはまった場合は、一度現在のお口の状態を確認しておくと安心です。
毎日の歯みがきや歯間ケアと、歯科医院での定期的な検査・クリーニングを組み合わせながら、ご自身の歯を長く保てるようにしていきましょう。
歯ぐきの出血や腫れ、口臭などでお悩みの方は、オーラルケアハンズ府中歯科までご相談ください。
よくある質問
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歯周病は完全に治りますか？
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歯周病の進行状態によって異なります。歯ぐきだけに炎症がある段階では、原因となる汚れを取り除くことで改善が期待できる場合があります。歯を支える骨に影響が及んでいる場合は、進行を抑えて状態を安定させるための継続的な治療やメンテナンスが必要になります。
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痛みがなくても受診してよいですか？
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はい。歯周病は痛みがないまま進行することがあります。歯ぐきの出血や腫れ、口臭などが続いている場合は、一度お口の状態を確認することをおすすめします。
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歯石を取れば歯周病は治りますか？
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歯石の除去は歯周病治療の基本となる処置の一つですが、それだけで治療が完了するとは限りません。歯周病の進行度や歯みがきの状態に応じて、複数回の処置や継続的なケアが必要になる場合があります。
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歯周病は予防できますか？
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毎日の歯みがきや歯間ケアに加え、歯科医院で定期的にお口の状態を確認することで、歯周病の予防や早期発見につながります。受診の間隔については、お口の状態に応じてご案内します。
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セルフチェックが0点なら歯周病ではありませんか？
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0 点でも歯周病ではないとは言い切れません。歯周病は初期には出血や痛みなどの自覚症状がほとんどない場合があります。症状がなくても、定期的に歯科医院でお口の状態を確認することをおすすめします。
